Zhubněte s chutí!
Popis
Dieta Jamese Duigana přináší ucelený 14denní program detoxikace organismu a zpevnění těla. Pomocí jednoduchých rad a tabulkových průvodců se čtenář naučí rozpoznávat „zdravé a čisté“ potraviny při nákupu v supermarketu či vhodné pokrmy na jídelním lístku oblíbené restaurace. Díky desítkám lákavých receptů a krátkým cvičebním sestavám lze zhubnout opravdu s chutí a na dlouho.
Autor | James Duigan |
Rok vydání | 2011 |
Nakladatelství | Computer Press |
Překlad | Johana Martinová |
Počet stran | 160 |
Vazba | brožovaná |
Stav | Běžně očtená |