Zdravý život s powerjógou
Popis
Základní pravidla cvičení a sestavy cviků pro zlepšení fyzické a duševní kondice. Powerjóga je styl cvičení, který zlepšuje fyzickou a psychickou kondici, posiluje organismus, zbavuje ho stresu a únavy. Autor, profesionální cvičitel, po úvodní charakteristice a vysvětlení proč powerjógu cvičit, seznamuje s jednotlivými pozicemi a popisuje programy rozdělenými podle stupně pokročilosti. Doplněno fotografiemi.
Související produkty
-
Kód: 306074
-
Kód: 318541
-
Kód: 283778
-
Kód: 320145
-
Kód: 282595
-
Kód: 305964
| Autor | Václav Krejčík |
| Rok vydání | 2005 |
| Číslo vydání | 1. |
| Nakladatelství | Ikar |
| Počet stran | 176 |
| Vazba | Pevná laminovaná |
| Stav | dobrý |