O výživě
Popis
Srozumitelně podané informace o výživě, které jsou podložené vědeckými studiemi a ověřené praxí samotných autorek – nutričních terapeutek z poradny Ne hladu. Dozvíte se, jak jednoduše vylepšit svůj jídelníček, jak rozumět složení a označení potravin a podle čeho je vybírat, dočtete se, jak se vyznat v záplavě mýtů ve výživě, jak je rozeznat od ověřených informací, a na závěr se dozvíte, jaké je úskalí většiny populárních diet prezentovaných na internetu, které mají leccos společné.
Autor | Veronika Pourová, Andrea Jakešová |
Rok vydání | 2019 |
Číslo vydání | 1 |
Nakladatelství | Pointa |
Počet stran | 160 |
Vazba | brožovaná |
Stav | dobrý |